慢性腰痛は年々悪化、自分での対策では限界を感じた|事務職 40代女性【症例レポート No.26】

デスクワーク中に腰痛を感じている女性。彼女は椅子に座りながら背中を反らせ、腰を押さえて痛みを表現している。背景にはパソコンがあり、長時間の座り仕事が原因での腰痛が想像される。
やすいゆたか整体院の院長、安井豊のバストアップ写真 - 施術実績10万人以上の信頼と経験を持つ柔道整復師
院長:安井 豊

当院では症状だけにこだわらず、どうしたらその人が良くなっていくかを考えます。

体全体をみて、根本的に改善するための道筋を一緒に見つけていきます。

実際に来院された方の例を紹介していきます。

※このレポートは個人の体験であり、すべての人に同様の効果が出るわけではありません。

クライアント情報

  • 40代 女性 
  • 事務職

症状

  • 腰からお尻にかけて痛む
  • 特に右側

経緯

  • 5年前から慢性的に腰が痛い。
  • 年に1回ぐらいぎっくり腰になる。
  • 痛みが強くなると整形外科に行くが、特に異常はないと言われている。
  • 痛み止めコルセットを使っている。
  • 自分でストレッチなどもしているが、年々悪くなっている気がしている。
  • 職場の後輩の紹介で来院。

検査・施術

骨盤に大きなゆがみがみられます。腰に負担がかかり続けている状態です。動きの悪いのは左側ですが、ねじれたようになっているので負担は右側にかかります。

背骨の動きも悪く、姿勢が悪くなってしまっています。

骨盤のゆがみの影響で、股関節や足首も動きが悪く、硬くなっています。

この状態を改善していきます。


まずは体全体の緊張を取ります。

首の問題が全身に影響していると見受けられましたので、そこから調整していきます。

神経の反射を利用した繊細な調整をしました。

首の状態が良くなると、全身の筋肉が緩みます。

腰まわりの筋肉も十分に柔らかくなりました。

ゆがみはまだ残っていますので、さらに骨盤・股関節・足首の調整をします。

特に骨盤はゆがみが大きかったのですが、かなり良い状態まで整いました。股関節・足首も整い、体全体のバランスが改善しました。


施術後、座った状態、立った状態でご本人に確認していただきました。

「腰がスッキリしました。全然違います!生まれ変わったみたいです!」

とお喜びいただけました。

経過報告

2回目

  • 自律神経のバランスが少し乱れている。
  • 腰まわりの筋肉に硬さが戻っている。
  • 骨盤のゆがみが少し戻っている。
  • 股関節・足首の動きが少し硬い。
  • 腰からお尻にかけての痛みは少し楽になった。

4回目

  • 自律神経のバランスが少し乱れている。
  • 腰まわりの筋肉に少し硬さがある。
  • 骨盤のゆがみが少しある。
  • 股関節の動きは正常。
  • 足首の動きは少し硬い。
  • 腰からお尻にかけての痛みはかなり楽になった。

9回目

  • 自律神経のバランスは正常。
  • 腰の筋肉は柔らかさを保っている。
  • 骨盤のゆがみが少しある。
  • 股関節・足首の動きは正常。
  • 腰からお尻にかけての痛みはほとんど感じない。

メンテナンスフェーズへの移行

  • 状態が安定してきたので、これ以降、再発防止と良いコンディションを保つためのメンテナンス的な通院に移行する。
  • 5年間という長期に渡る慢性的な腰痛だったので、慎重に経過を観察していく。
  • 2週間に1度のメンテナンス通院から始め、徐々に間隔を開けて様子をみていく。

まとめ

腰痛に限らず、慢性的な症状というのは体の回復力が低下していることを表しています。

特に症状が長引いている場合は、体の回復力を底上げすることが必要です。

根本的な改善には、自律神経と体のゆがみを整えることで体の回復力を上げていくことが大切です。

やすいゆたか整体院の院長、安井豊のバストアップ写真 - 施術実績10万人以上の信頼と経験を持つ柔道整復師
院長:安井 豊

1回だけで根本改善とはいきません。整ったお身体の状態をキープしていただくことが必要です。

どうしたらいいコンディションを保つことができるのかを一緒に考えて、実践していきます。

なかなかスッキリしない痛み・コリ・しびれでお悩みの方はぜひ当院にいらしてみてください。

一緒に根本改善を目指していきましょう!

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