不眠

このようなお悩みはありませんか?

  • 寝つきが悪い
  • 夜中に何度も目が覚める
  • 朝早く目が覚めてしまう
  • ぐっすり眠れた感じがしない
  • 疲れているのに眠れない
  • 検査では異常がないと言われた
寝室でベッドに座り、眠れずに悩む男性。薄暗い照明とテーブル上の目覚まし時計が夜遅い時間を示しており、慢性的な疲労や首のこり、不眠の問題を連想させる情景です。

このような不眠の症状でお悩みの方が、当院には多く来院されています。

睡眠は体を回復させるためにとても大切ですが、眠れない状態が続くと、体の不調や疲労感が強くなることもあります。

不眠の原因

不眠の原因はさまざまですが

  • ストレス
  • 生活リズムの乱れ
  • 体の緊張
  • 自律神経の乱れ

などが関係していることがあります。

自律神経は体を活動状態にする神経と、休息や回復に関わる神経のバランスによって働いています。

このバランスが崩れると、体がリラックスしづらくなり、眠りにくくなることがあります。

交感神経と副交感神経のバランスを表すイラスト。交感神経は仕事や運動している時、ストレスを感じている時に働き、副交感神経は休息中や食事後、リラックスしている時に働くことが説明されている。

当院の整体

当院では、体全体のバランスを確認しながら施術を行います。

強く押したり、ボキボキ鳴らす施術は行いません。

やさしく触れるような刺激で体を整えていきます。

そのため初めて受けた方の多くが

「えっ?これだけ?」
「本当にこれで体が変わるの?」

と驚かれます。

しかし施術後には

  • 体の緊張がゆるむ
  • 呼吸が深くなる
  • 体が軽くなる

といった変化を感じる方もいらっしゃいます。

強い刺激を加えなくても、体が大きく変化するケースも多くあります。

お体の状態を確認しながら、無理のない範囲で施術を行います。


このような方におすすめです

  • なかなか寝つけない
  • 夜中に何度も目が覚める
  • 朝すっきり起きられない
  • 慢性的な疲れを感じている
  • 強い施術が苦手
不眠症に苦しむ女性がベッドで眠れずに頭を抱えている様子。睡眠不足によりストレスを感じている。

このようなお悩みをお持ちの方に、当院の整体は選ばれています。

不眠の症例

当院では不眠に関する症例もあります。

例えば

  • 寝つきが悪いケース
  • 夜中に目が覚めてしまうケース
  • 慢性的な睡眠の質の低下

などの症例があります。

不眠は原因がはっきりしないことも多いですが、体のバランスを整えることで変化が見られるケースがあります。

「この状態でも変わるの?」と思われるような不眠でも、実際に改善しているケースがあります。

実際の症例をご紹介します。

※あなたと同じようなお悩みの症例も掲載しています

不眠に関するよくある質問

Q
不眠は整体で変化することがありますか?
A

不眠の原因はさまざまですが、体の緊張や自律神経のバランスが関係している場合は、整体によって体の状態が変化することもあります。

当院では体全体の状態を確認しながら施術を行っています。

Q
強い施術ですか?
A

当院では強く押したりボキボキ鳴らす施術は行いません。やさしく触れるような刺激で体のバランスを整えていきます。

Q
どのくらい通えば良くなりますか?
A

体の状態や症状の経過によって必要な回数は異なります。当院では初回の施術後に体の状態を確認しながら、必要な通院の目安をお伝えしています。

なお、当院では通院を無理におすすめしたり、通院を強要することはありません。

料金

整体

*表示価格は税込です

整体料金
7,500円
所要時間
15分前後

※初回は全身検査とカウンセリングがあるため、所要時間は30分前後になります。

※初回でも初診料はありません。整体料金のみです。

初回内容の詳細(所要時間:30分前後)

初回では、徹底した全身検査カウンセリングを通じて、痛みや不調の原因をしっかりと見極めます。また、どのような流れで進むのかをご納得いただけるよう丁寧に説明します。

全身検査

あなたのお悩みの症状や現在のお体の状態をしっかり確認し、根本的な原因を特定します。

カウンセリング

検査結果をもとに、改善の見込みや通院回数・頻度について丁寧に説明します。気になることや疑問点はその場で何でもご相談ください。

施術

現在のお体に最も必要な施術をします。施術の流れや効果を実感し、納得いただけた場合のみ、根本改善に向けた施術をスタートしましょう。

不安なくご利用いただくために

  • 高額なコースや回数券の勧誘は一切行いません。
  • 通院の強制もありません。
  • 初回でご納得いただいた方のみ、必要な施術をご提案いたします。
  • 料金は都度払いです。

不眠でお悩みの方へ

「眠れない状態が当たり前になっている」

そんな方も少なくありません。

体のバランスが整うことで、眠りやすさに変化が見られるケースもあります。

眠れない状態が続くと、体も心も疲れてしまいます。

不眠や睡眠の質の低下でお悩みの方は、一度ご相談ください。

やすいゆたか整体院では、体のバランスを整えることで、体が本来持っている回復力を引き出す整体を行っています。

当院は予約制となっております。