整体院の選び方や体の不調の考え方、肩こり・腰痛・自律神経のことなどを、整体歴29年・10万人以上の施術経験をもとに分かりやすくお伝えします。安心して整体を受けていただくための健康コラムです。
整体コラム
-
整体コラム
整体で運が良くなる?体と「流れ」について29年の臨床から考える
院長安井 豊 今回は「整体と運」という、ちょっと変わったテーマです。29年間施術をしてきて、ときどき不思議に思っていたことを、少し書いてみたいと思います。 「整体を受けると、運が良くなる」 そんなことを言ったら、ちょっと […] -
整体コラム
軽く触れているだけなのに、なぜ体が変わるの?|やすいゆたか整体院の施術について
院長安井 豊 強くもまず、ボキボキもしない「やさしく触れる整体」。 なぜこのような施術をしているのか、体の緊張や回復する働きへの考え方とともに、29年の施術経験からお話しします。 「軽く触れているだけなのに、なぜ体が変わ […] -
整体コラム
自律神経が乱れるとどんな症状が出る?29年の臨床から考える
「自律神経が乱れると、どんな症状が出るんですか?」 これは、当院でもよく聞かれる質問です。 頭痛、めまい、動悸、不眠、胃腸の不調、疲れやすさ……。 自律神経について調べてみると、本当にさまざまな症状が出てきます。 あまり […] -
整体コラム
あなたに合った整体院を選ぶために知っておいてほしいこと
「整体院に行ってみたいけれど、どこを選べばいいのか分からない」 そんなご相談を受けることがあります。 最近は整体院も増え、ホームページや口コミを見ても、どこも良さそうに見える時代になりました。 一方で、当院には 「整体を […] -
整体コラム
【成増 整体】7分で全身を整える!短時間で効果を実感できる整体技術とは?
-
整体コラム
「アクティブ」「リラックス」「フリーズ」の3つのモードでわかる!心と体の不調と自律神経の秘密【ポリヴェーガル理論】
-
整体コラム
あなたの不調、寒暖差疲労が原因かも?自律神経と気温変化の深い関係
-
整体コラム
自律神経と健康|自律神経を整えて、心身のバランスを取り戻そう
自律神経とは何か? 自律神経は、私たちの体内で無意識に働く神経系統のことで、生命を維持するために必要な機能をコントロールしています。自律神経は主に「交感神経」と「副交感神経」の2つに分かれており、これらがシーソーのように […]
