seitai-yasui200704 
当院では、整体歴27年、のべ10万人以上の施術実績のある私が、安心・確かな整体技術ですべての方を担当しています。
症状だけにこだわらず、どうしたらその人が良くなっていくかを考えます。体全体をみて、根本的に改善するための道筋を一緒に見つけていきます。
実際に来院された方の例を紹介していきます。
※このレポートは個人の体験であり、すべての人に同様の効果が出るわけではありません。
クライアント情報
- 30代 男性
- デスクワーク
症状
- 寝つきが悪い
- 深く眠れてる感じがしない
- 寝ても疲れが取れない
- 首がこる
- いつも疲れている
経緯
- 一年半前に職場の部署が変わってから眠れなくなった。
- 病院で睡眠導入剤を出してもらっている。
- 薬を飲めば眠れるが、疲れが取れない。
- 首のこりが気になって眠りにくい。
- 首のこりも慢性的になっている。
- いつも疲れている感じで、休み明けでも体がだるい。
- 妻からの紹介で来院した。
検査・施術
自律神経が乱れていると不眠になりやすいと言われています。首のこりも自律神経の乱れから来る場合が多いです。
首の状態が悪いと睡眠が浅くなり、疲れが取れにくくなります。
お体をみせていただきます。
首の動きが悪く、軽く動かすだけで痛みが出ます。首から肩にかけての筋肉、背中の筋肉に強い張り、硬さがあります。
これは自律神経がうまく機能していないことを現しています。
首・背骨・鎖骨・骨盤にゆがみがあり、これも整える必要があります。
まずは自律神経の状態を整えていきます。整えるポイントが後頭部にありましたので、そこから全体を調整します。
自律神経が整うと、その影響は全身に及びます。
施術後、確認してみると首から肩にかけての筋肉、背中の筋肉が十分に柔らかくなっています。それに伴い、首の動きも良くなりました。動かしても痛みはありません。
さらに首・背骨・鎖骨・骨盤のゆがみを整えました。筋肉の状態、血行、神経の伝達がさらに良くなります。
不眠の改善はこの場ではわかりませんが、お体の状態を確認していただきました。
「首と肩がめちゃくちゃ楽です！あと、途中ですごく眠くなって、今でも眠いです」
自律神経が整うことで深くリラックスできるので、睡眠の質が格段に良くなると思います。
経過報告
2回目
- 自律神経のバランスが改善の兆しを見せ、首のこりが軽減。
- 寝つきがやや良くなり、日中の疲労感がわずかに軽くなる。
4回目
- 自律神経が安定し始め、肩や背中の筋肉の緊張が大幅に緩和。
- 睡眠の質が向上し、朝の目覚めがスッキリするようになる。
- 首の動きがさらに良くなり、肩こりもほとんど感じなくなる。
8回目
- 自律神経は正常な状態を維持。
- 首・肩・背中の筋肉が柔らかくなり、慢性的なこりがほとんど解消。
- 深い眠りが得られるようになり、休み明けの疲労感もなくなる。
メンテナンスフェーズへの移行
- 現在は再発防止と快適な日常を維持するために、月に1～2回のメンテナンス通院に移行しています。
まとめ
一年半もの間、不眠や慢性疲労に悩まれていた方が、自律神経と全身のバランスを整えることで、深い眠りと軽やかな日常を取り戻されました。不眠の背景には、自律神経の乱れや体全体のバランスの崩れが深く関わっています。
「薬を飲んでも疲れが取れない」「眠りたいのに眠れない」といった悩みは、とてもつらいものです。
当院では、根本からの改善を目指し、快適な毎日を過ごせるようサポートいたします。不眠や慢性疲労でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
1回だけで根本改善とはいきません。整ったお身体の状態をキープしていただくことが必要です。どうしたらいいコンディションを保つことができるのかを一緒に考えて、実践していきます。
なかなかスッキリしない痛み・コリ・しびれでお悩みの方はぜひ当院にいらしてみてください。一緒に根本改善を目指していきましょう！
整体歴27年、のべ10万人以上の施術実績のある私が、安心・確かな整体技術ですべての方を担当します！