seitai-yasui200704 
安井 豊
当院では、整体歴28年、のべ10万人以上の施術実績のある私が、安心・確かな整体技術ですべての方を担当しています。
症状だけにこだわらず、どうしたらその人が良くなっていくかを考えます。体全体をみて、根本的に改善するための道筋を一緒に見つけていきます。
実際に来院された方の例を紹介していきます。
※このレポートは個人の体験であり、すべての人に同様の効果が出るわけではありません。
クライアント情報
属性
- 40代 女性
- デスクワーク
症状
- 背中の痛み
- 慢性的な肩こり
- 長時間座っていると重だるくつらい
経緯
- 10年以上前から肩こりが慢性化
- 最近は背中全体にも重だるい痛みを感じるようになった
- 1ヶ月前から背中の張りが強く、長時間座るのが苦痛に
- 仕事が忙しく、運動やストレッチの時間が取れない
- マッサージはその場しのぎで、すぐ元に戻ってしまう
- 以前から整体に興味があり、知人の紹介で来院
安井 豊
「このコリはもう仕方ないのかも」と半ばあきらめの気持ちもあったそうです。
検査・施術
検査
検査の結果、背中だけの問題ではなく、全身の緊張とバランスの崩れが影響している状態でした。
- 僧帽筋（首～肩～背中）の強い硬直
- 首・背骨・骨盤のゆがみ（姿勢の崩れ）
- 肋骨の動きが悪く、呼吸が浅い
- 自律神経の乱れにより筋肉が常にこわばっている
局所的なマッサージでは改善しにくい原因がはっきりしました。
施術の流れ
1. 自律神経の調整
全身の緊張をゆるめ、回復しやすい状態へ。
僧帽筋の硬さがやわらぎ、肩甲骨の動きが改善。
2. 背骨・骨盤の調整
姿勢の軸を整え、長時間座っても負担がかかりにくい体へ。
3. 肩甲骨・肋骨の調整
呼吸を深くし、肩や背中の緊張が自然に抜ける状態をつくる。
施術後の状態
「肩も背中も軽い」
「呼吸がしやすい」
「ずっとガチガチだったのがスッと楽になった」
と、その場で変化を実感。
初回から肩こりと背中の張りが大きく軽減し、体が伸びやすくなりました。
経過報告
2回目
- 全身の緊張がゆるみやすくなる
- 肩甲骨内側の張りが軽減
- 背中の痛みは「一日中つらい」→「夕方に少し気になる程度」へ
- 呼吸が深くなり、姿勢が取りやすくなる
4回目
- 自律神経のバランスが安定し始める
- 肩・背中のこわばりが戻りにくくなる
- 長時間座っても以前ほどつらくない状態に
- ガチガチの張りが減り、疲労感程度へ変化
6回目
- 肩こり・背中の緊張はほぼ気にならない
- 呼吸が深く入り、体が軽く動かしやすい
- 仕事終わりの重だるさも大幅に軽減
- 「肩こりが当たり前だった感覚がなくなった」とのお声
状態が安定したため、現在は月1回のメンテナンス通院へ移行。
まとめ
背中の痛みや慢性的な肩こりは、「肩だけ」「背中だけ」をほぐしても、すぐ戻ってしまうことが少なくありません。
この方も、
- 姿勢の崩れ
- 呼吸の浅さ
- 自律神経の乱れ
が重なり、背中に常に負担がかかる状態でした。
体全体のバランスと自律神経を整えることで、背中の痛みだけでなく、呼吸のしやすさや姿勢まで改善し、日常生活がラクに過ごせる体へと変化していきました。
「マッサージではすぐ戻る」「慢性的だから仕方ない」そう感じている肩こり・背中の痛みこそ、全身から整えることが大切です。
同じようなお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。
やさしい刺激の整体で、無理なく整えていきます。
安井 豊
1回だけで根本改善とはいきません。整ったお身体の状態をキープしていただくことが必要です。
どうしたらいいコンディションを保つことができるのかを一緒に考えて、実践していきます。
なかなかスッキリしない痛み・コリ・しびれでお悩みの方はぜひ当院にいらしてみてください。
一緒に根本改善を目指していきましょう！
整体歴28年、のべ10万人以上の施術実績のある私が、安心・確かな整体技術ですべての方を担当します！
